失智症長者常因神經性的退化導致認知功能衰退、語言表達能力受損等障礙，導致溝通上的困難。而當表達與溝通的問題使患者產生挫折時，可能會引發長者出現激動的行爲，長者也可能因此退縮而選擇不說話，家人更會因爲無法溝通而感到悲傷、無助，以下方法都有助於失智症長者刺激腦力。

音樂治療

研究指出，音樂治療不僅是聆聽音樂而已，還可以搭配律動、體操、彈奏或敲擊樂器，或搭配回憶療法、芳香療法、園藝療法、藝術療法等，來減緩症狀的惡化。臺北傳神希望協會所研發的音樂養生操，則是結合敲鑼打鼓、跳舞又高歌的方式，讓不少失智老人恢復活力。臺北榮星教會在全省教會、公園所推廣的敬拜讚美操，則結合體操與基督教詩歌，透過優揚的詩歌引導心靈的愉悅及利用各種不同型式的體操來促進身心靈健康，相當適合無身體障礙的中、老年人來操作，此種方法應該爲機構以及照顧的家人多加利用，使失智長者減緩症狀的不可逆性之進程。

多動腦

從事能刺激大腦功能的創造性活動或心智活動，都可降低罹患失智症之風險。養成終身學習的習慣，可以增強腦細胞間有效的神經鍵結，並儲備大腦認知功能。「活到老學到老」退休人士即使離開了工作舞臺，也要持續保持着好奇心，多接觸新事物、參加課程多學習。此外，平時也要多閱讀書報雜誌、寫作、猜謎，甚至是打橋牌、打麻將！參加文藝活動也是不可少的，規劃旅遊計畫也不失爲訓練腦力的活動，總而言之，把握動腦時刻都可降低失智症風險。

多運動

每週規律地從事2次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，其相對風險下降。維持每週2次以上規律運動的習慣，如走路、爬山、游泳、騎自行車、健身房、柔軟體操、有氧運動、瑜珈、太極拳、元極舞等都是不錯的選擇。養成這些良好習慣有助於延年益壽，讓自己或家人都可以獲得健康、擁有良好的生活品質。